SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cykl masa

  • 1. WIEK: 23 2. WAGA: 81 3. WZROST: 183 4. WYMIARY: -biceps: 39,5 -klatka: 105 -udo: 59 -talia: 84 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 5 lat 6. DIETA: tak -białko: nie liczę -węglowodany: 100-150 g -tłuszcz: malo 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: susta 10 wino 20 / prop 30 deca 10 masteron 10 anavar 100tabsow 8. TRENING: SW + silownia 9. CEL [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1407 Data: 2016-12-17 02:55:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna + aminokwasy +?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Już wszystko pisze: 1) Zdjęcia brak :( 2) Wiek: 21 3) waga/wzrost 67kg/180cm 4) staż treningowy na siłowni od 4 lat w okresach październik-luty 5) cel cyklu masa oraz siła 6) stosowane już wcześniej suplementy dawno temu kreatyna i aminokwasy 7) stosowane wcześniej spalacze brak 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od brak 9) [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1304 Data: 2013-11-04 15:13:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK:27 2. WAGA:89 3. WZROST:173 4. WYMIARY: -biceps: -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI:kilka lat 6. DIETA: -białko:2,5g -węglowodany:reszta -tłuszcz:1,2g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: różne 8. TRENING:Split 9. CEL CYKLU:Masa 3800 kcal 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA:6 miesięcy 11. POZIOM BF%:13% 12. [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 514 Data: 2021-10-04 19:41:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pierwszy cykl kreatynowy

    Post
    Odżywki i suplementy

    stódenkat-->ulozylem sobie to juz wszystko w glowie i sprobuje spisac taki miniplan, prosze o korekte w razie czego... cykl 5 tyg.: -300 gram kreatyny (w dzien treningowy 10g, w nietreningowy 5g) -1500 gram dextro juice -aminokwasy (dwa razy dziennie po 6 kapsulek) -wysokokaloryczna dieta+woda ps. a co do tego treningu to lepiej przejsc na [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1925 Data: 2006-05-09 12:03:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sporty walki

    Post
    Doping

    Polako podal przyklad: tren+wino+oxa lub deka+wino. Czy po takich cyklach bez tescia nie wlacza sie mocno blokada jaj? Szczegolnie w drugim przypadku (deca dick). Duzo ludzi robi rzeczywiscie cykl deka wino i mowi, ze nie dostalo deca dick`a (w co watpie), ale jakis tesc mysle, ze jest podstawa w (prawie) kazdym cyklu. Tesc nie zawsze = mega masa.

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2527 Data: 2010-02-28 12:45:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wiek 22 waga obecnie 93 wzrost 179 wymiary biceps 43,5 klatka 124 udo 62 talia 95 stazz nasilowni 1 rok dieta B200 W200 T90 cykle meta balkan 10 mg 100 sztuk.wczesniej 3lata emu rowniez meta ale nei pamietam dokladnie ile trening 5xtydz TTwTw Cel masa miesniowa cykl wlasnie skoncyzlem namecie.teraz kreayne zaczalem i za msc chcialbym zaczac tescia [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2907 Data: 2013-03-12 09:24:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl enan deca

    Post
    Doping

    . WIEK: 28 2. WAGA: 109/110 3. WZROST: 185 4. WYMIARY: -biceps: -klatka: -udo: -talia: 94 5. STAŻ NA SIŁOWNI:12 lat 6. DIETA: -białko: 3g kmc -węglowodany:4g kmc -tłuszcz: 1g kmc 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: Enan, enan+masteron i ten obecnie co teraz leci 8. TRENING: Split 5 dni w tygodniu 1/2/3/4/1 9. CEL CYKLU: masa dobrej jakości [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 1109 Data: 2022-06-23 10:50:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Arimistane sarm ia

    Post
    Doping

    FORUM ARTYKUŁY MOTYWATORY KUP DIETĘ/TRENING TRENINGI RANKINGI GRUPA NA FB Sklep Sklep z odżywkami SFD.pl Forum Doping Trenbolone E w cyklu na mase temat działu: Doping słowa kluczowe: trenbolone , cyklu , mase Ilość wyświetleń tematu: 854 Przestań obserwować Formularz - Proszę o pomoc Wiek 30 Waga 75 Wzrost 165 Obwód ramienia 43 Obwód klatki 118 [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 3670 Data: 2019-02-23 18:46:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mix OMY Z NITRO

    Post
    Doping

    [...] pierwsze odzywki sprobuj i diete. mozna bardzo zadowalajacy wynik osiagnac. a koksik to jak juz max z organizmu wycigniesz bez dopinu a nie wieze zebys ten max wyciagnal po roku cwiczen na pierwszy raz to pomysl raczej nad test propionatem. cykl ok 6tyg 50-75mg e2d. mysle ze to by sie o wiele wartosciowiej sprawdzilo niz omnadren na 1 raz.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1475 Data: 2005-11-17 10:49:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kick

    Post
    Doping

    1. WIEK: 21 2. WAGA: 81 3. WZROST: 172 4. WYMIARY: -biceps: 39 -klatka: 117 -udo: 63 -talia: 79 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 2 lata 6. DIETA: -białko: 2,5 - 3g ~~ -węglowodany: 3,5-4g ~~ -tłuszcz: 1-1,5g ~~ 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: susta, deca 8. TRENING: fbw 9. CEL CYKLU: masa z dobrzm ubiciem miEsa 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1715 Data: 2010-09-28 20:41:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna sama w sobie powoduje wzrost siły. Ona służy do zwiększenia siły, nie masy. Masa może iść pośrednio dzięki temu, że podnosisz większe ciężary. Niektórzy przybiorą trochę mięśnia i bez diety to zależy od wielu czynników. Jak skończysz cykl to zobaczysz ile wagi zostanie.

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1850 Data: 2014-02-11 10:38:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czyli powiniennem przerwac cykl? 5 tygodni minelo, mysle ze nie ma sensu tracic dodatkowych 3 tygodni jesli mialo by sie okazac ze masa nie idzie z diety

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1850 Data: 2014-02-11 14:50:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 24 2. WAGA: 98 3. WZROST: 186 4. WYMIARY: -biceps: 43 -klatka: nie mierzone -udo: 68 -talia: 90 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 2 lata 6. DIETA: -białko: 2,5-3g -węglowodany: 2g -tłuszcz: 1g-1,5g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: jeden 1-6 testosteron propionat 100mg ed 8. TRENING: w tygodniu 4x trening siłowy 2-3 cardio 9. CEL CYKLU: [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2306 Data: 2016-01-24 20:25:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanie, sumplementy, pomoc

    Post
    Odżywki i suplementy

    wiek - 20 waga/wzrost - 73/185 staż treningowy - około 6 miesięcy cel cyklu - wzrost masy stosowane już wcześniej suplementy - Dynamize Super Mass Gainer przewidziane finanse na cykl - mam około 300 zł Tak wiem że odzywki to uzupełnienie, czasami nie chce mi się jeść, przez to czasami mogę nie dostarczać tyle kalorii ile powinienem. Dlatego [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1256 Data: 2011-10-05 22:30:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co polecacie?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Myslalem ze napisalem...cel to masa miesniowa. Kiedys zrobilem jeden cykl na mono i jeden na CP. Dajcie jakies porady!

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1428 Data: 2008-03-29 21:59:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Deca+cypionat

    Post
    Doping

    1. WIEK: 21 2. WAGA: 92 3. WZROST: 182 4. WYMIARY: -biceps: 38 -klatka: -udo: -talia: 95 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 5lat 6. DIETA: narazie dieta dowolna, za dwa miesiące znów przechodze -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: prop+meta /sama meta/ 8. TRENING: 3 razy w tygodniu 9. CEL CYKLU: masa 10. OSTATNI CYKL I [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 3103 Data: 2010-09-13 19:03:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 2. WAGA: ~94 3. WZROST: 183 4. WYMIARY: -biceps:43 -klatka: ponad 1 -udo: -talia: ~80 naczczo 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 2008 6. DIETA:4K kcal all -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: prop,enan, cyp 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA:rok 11. POZIOM BF%: 12. [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1008 Data: 2014-06-02 13:38:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sila

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Wiek 19 prawie 20 :) Staz 1,5 roku Waga 91 KG Od poczatku robie mase, teraz chce zrobic cykl sily potem regeneracja i znow masa....bo w przyszlym roku poleci rzezba :) Reasumujac: Czyli klata: To samo wyciskanie na plasko , krotkie ruchy z max obciazeniem 8-10 serii zaczynajac od np.8 powtorzen konczac na jednym? czy inaczej? :/ No i poza tym cos [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1317 Data: 2005-07-23 15:38:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co lepsze shock+ xpand czy storm+xpand

    Post
    Odżywki i suplementy

    profil jzu dawno nieaktualny musze zaktualizowac maiłem juz cykl na nitrobolonie 2 ładnie masa psozła musze powiedziec. Przed stackami były 2 cykle na mono i 2 na jabłczanie. Staz na siłce 1,5 roku ale niegdys tylko ogolnorozwojówka

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 3442 Data: 2007-12-06 19:27:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odblok po pH

    Post
    Doping

    [...] DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA:brak 15. PPM (podstawowa przemiana materii): aktualnie 3700 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: -martwy ciąg: -przysiad: Cześć, jestem na cyklu epi 30 mg przez 6 tygodni(już 4 dzień) Chciałbym do tego dorzucić trenavol, ale z tego co wiem będzie ciężej z odblokowaniem, dlatego moje pytanie: czy sam nolvadex [...]

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 4123 Data: 2018-08-02 13:45:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)